MITOS SEPUTAR ASAM URAT

- MITOS Kita tidak boleh mandi malam-malam
FAKTA Apa jadinya kalau setiap hari kita pulang kerja di malam hari lalu tidak mandi? Malam mandi tidak akan memperberat rematik maupun asam urat. Justru setelah mandi, rasa sakit bisa hilang sebab tubuh jadi segar dan lebih rileks

- MITOS Kalau terus minum obat, nanti ginjal bisa rusak.

FAKTA Didiamkan pun ginjal bisa rusak, sebab asam urat dibuang lewat ginjal. Dokter Anda akan memantau kondisi Anda untuk menentukan berapa dosis paling kecil yang tidak memicu serangan. Ada juga pasien yang bisa berhenti minum obat. Obat akan disesuaikan dengan kadar asam urat dan frekuensi serangan.

-MITOS Penderita asam urat tidak boleh makan melinjo, emping dan kangkung

FAKTA Semua jenis sayuran boleh dimakan asal jangan berlebihan. Melinjo memang memiliki purin tinggi. Yang patut Anda waspadai justru konsumsi daging hewan, sebab kandungan purin hewan cukup tinggi, seperti jeroan dan seafood (udang, kepiting, dan salmon).